|
Я счастлива. Я убавила 8 см в талии благодаря планкам и скакалке. И специальному
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1480 kcal
|
Fett: 30,80g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 230,92g.
Mittagessen: Махеевъ Повидло Яблочное, Коломенское Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Abendessen: Махеевъ Повидло Яблочное, Коломенское Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные Крылышки с Кожей, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yakudza_81's Gewichtsverlauf
|