Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1238 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 132,80g | Kohlh: 79,40g.
Abendessen: Findus Tonno, Extra Virgin Olive Oil, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Yamamoto Performancebar, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. mehr...
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konstantes Gewicht
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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