Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1809 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 221,46g.
Frühstück: Sokeri, Keitetty Kananmuna, Pirkka Kermajuusto. Mittagessen: Atria Broilerin Filee Merisuola, Pirkka Pesto, Bataatti. Abendessen: Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Pakasteherneet, Kirsikkatomaatit, Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä, Paprika (Punainen), Kurkku. Snacks/Sonstiges: Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Sokeri, Pirkka Kermajuusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. mehr...
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konstantes Gewicht
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onkopakkojoseitaho's Gewichtsverlauf
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