Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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117,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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2622 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 116,08g | Kohlh: 394,82g.
Mittagessen: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Tomatoes. Abendessen: Gourmet Dining Orange Chicken. Snacks/Sonstiges: Jack's Original Sausage Pizza. mehr...
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3122 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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dutch107's Gewichtsverlauf
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