brighttcoww's Notizen, 15 Sep 19

Panqueques veganos con mermeladas light y mantequilla de maní, encima le puse bayas goji y semillas de zapallo, con 2 rebanadas de manzana 😼👊🏻.

Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
917 kcal Fett: 35,52g | Eiw: 13,89g | Kohlh: 140,67g.   Frühstück: Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Panqueques de Trigo Integral, Granola, Bayas de Goji, Vivo Cereal Vivo Line, Frambuesas, Plátano. Mittagessen: Marco Polo Crunch Cheese, Gourmet Salsa de Chocolate sin Azúcar Añadida, Helado de Vainilla , Burger King Aros de Cebolla. Abendessen: Queque. mehr...
1393 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Qué rico! Los panqueques con qué los hiciste??  
15 Sep 19 vom Mitglied: NissContreras
Los hice con 1 taza de harina de avena (avena triturada), 1 taza de leche de almendras y un plátano molido 🌱 
15 Sep 19 vom Mitglied: brighttcoww

     
 

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