Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1631 kcal
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Fett: 105,22g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: Виноград, Магнит Банан, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Мерси Конфеты, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Яйцо Куриное. Abendessen: Помидоры, Останкино Дымовица из Лопатки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре с Сахаром, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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asovasells's Gewichtsverlauf
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