Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1557 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 230,23g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белый Хлеб. Mittagessen: Семейка Озби Хлебные Палочки с Кунжутом , Чай с Молоком, Зеленый Чай, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Цех 85 Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Baker House Пирог Бисквитный, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kaind 1405's Gewichtsverlauf
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