Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1702 kcal
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Fett: 69,93g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 212,82g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Покровский Хлеб Чизкейк с Малиной, Кофе, Рис пропаренный, Свинина Отварная. Abendessen: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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