|
Detta börjar bli en riktig resa. Har haft appen sedan 2014 och använt den sporadiskt men i Juni så hände det saker fick ett helt annat fokus och nu går det som ett skott.
|
106,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1344 kcal
|
Fett: 33,30g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 185,29g.
Frühstück: Pastejköket Leverpastej Original, Bregott Mellan, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Blandad Sallad. Mittagessen: Äpple, Barbells Milkshake Chocolate. Abendessen: Knorr Aromat, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, ICA Asia Äggnudlar, Philadelphia Gräslök, Blandad Sallad. Snacks/Sonstiges: Banan, Clementin. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|