Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1487 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 164,68g.
Frühstück: Свекла Вареная, Болгарский Перец, Сыр Сулугуни, Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Главпродукт Сгущёнка Вареная, Теремок Уха из Форели по-Фински, Макароны Отварные, Помидоры, Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lilia.a's Gewichtsverlauf
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