Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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538 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 28,27g.
Frühstück: Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla, Colfiorito Snack con Fiocchi Croccanti di Legumi Semi di Zucca e Nocciole, Myprotein Omega 3, Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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