alyona.rozanowa's Notizen, 17 Sep 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
47 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
2010 kcal Fett: 30,02g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 190,58g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хлібці Удальці Хлібці Житні, Вареное Яйцо. Mittagessen: Верес Горчица Французская, Приготовленные Баклажаны, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Ролл Калифорния. Snacks/Sonstiges: Арахис, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Добряна Сырок Сладкий с Курагой. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf


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