Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1075 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 118,94g.
Mittagessen: Ceviche, GUIN Arroz Japonês, Pepino Japonês. Abendessen: Marilan Magic Toast Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo. Snacks/Sonstiges: Twix Twix (20g), Sadia Salamitos (Pacote), Danone YoPRO Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oliveirasd's Gewichtsverlauf
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