Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1424 kcal
|
Fett: 59,09g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 129,58g.
Frühstück: Vivo Avena y Quinoa, Jumbo Palta Hass. Mittagessen: Lider Lomo Vetado, Marraqueta sin Miga, PF Chorizo Parrillero, Apio, Zanahoria, Cochayuyo, Chop Suey de Pollo, Betarraga. Abendessen: Pollo Asado, Mote. mehr...
|
|
1134 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chickenbass's Gewichtsverlauf
|