|
Последние 3 недели вес стоит , но к сожалению после выхода на работу заниматься нет ни времени ни сил , режим питания тоже хромает ( Нужно как-то возвращаться в строй ))
|
 Kommentare
18 Sep 19 vom Mitglied: vika310188
|
21 Sep 19 vom Mitglied: Tana393
|
Начинай с мелочей: больше чистой воды, овощей, например, добавляй) Полезные перекусы с собой бери)
21 Sep 19 vom Mitglied: valeria_kutsyna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tana393's Gewichtsverlauf
|