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Moqueca de frango, brócolis, repolho roxo no azeite e bacon. "Desafio" 30 dias cetogênicos. Rumo aos 70kg. 1/30
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1780 kcal
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Fett: 157,73g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 18,51g.
Mittagessen: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Menina Leite de Coco, Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Coentro, Repolho-Roxo, Brócolis, Seara Bacon. Abendessen: Tirol Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Seara Bacon. Snacks/Sonstiges: Coco Seco. mehr...
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thais.salesvieira's Gewichtsverlauf
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