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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1093 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 73,62g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tombik Piliç Dilimli Sucuk, Karışık Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Domatesli Bulgur Pilavı, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmulş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). mehr...
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