Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1371 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 191,39g.
Frühstück: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Берёзка Сыр Сметанковый. Mittagessen: Нектарин, Гороховый Суп. Abendessen: Яблоко Зеленое, Большая Кружка Йогурт Черника-Ежевика. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Fazer Crisp Rye, Хреновина, Дымов Сосиски из Мяса Индейки. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Verun4ik812's Gewichtsverlauf
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