Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1522 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 286,50g.
Frühstück: Мюсли, Яблоко, Груша, Варенье, Орешки со Сгущенкой, Овсяная Каша на Воде, Nesquik Подушечки Choco-Crush, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Белый Хлеб, Морской Коктейль. Abendessen: Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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варенька2's Gewichtsverlauf
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