Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
2759 kcal
|
Fett: 75,22g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 375,66g.
Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Sánduche de Jamón . Abendessen: Plátano, Lucuma, Huevo Duro, Soy Vida Leche de Soya, Lab Nutrition Whey Protein . Snacks/Sonstiges: Plátano, Chicha Morada, Mermelada, Mantequilla de Maní, PYC Pan Blanco Familiar. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|