Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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753 kcal
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Fett: 6,88g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 14,72g.
Mittagessen: 양파장아찌, 단무지, 포메인 쌀국수. Abendessen: 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로티세리 치킨 샌드위치. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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