Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
97,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
1594 kcal
|
Fett: 92,73g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Вареное Яйцо, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия1507's Gewichtsverlauf
|