어제 저녁에 너무 과식하고 단음식을 좀 먹었더니 좀 부었네~
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1444 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 55,87g.
Frühstück: GS 버터커피. Mittagessen: 구운계란, 청양고추, 생강, 대파, 양파, 양배추, 풀무원 숙주, 반건조오징어, 곰탕, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 롯데 꼬깔콘 버팔로윙, 삼양 짱구. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kimsuk25's Gewichtsverlauf
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