Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1180 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 78,65g.
Frühstück: Le Naturelle Albume Uovo, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Uovo Sodo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Misura Crackers Soia, Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate. Snacks/Sonstiges: Yogurt Intero al Naturale, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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