Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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2048 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 113,86g | Kohlh: 231,73g.
Frühstück: Маринадо Огурец Маринованный, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Глобино Колбаса Оливье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Словяночка Кефир 2,5%. Mittagessen: Банан, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Скумбрия Атлантическая, Картошка Вареная. Abendessen: Печенье Мария, Виноград, Сыр. Snacks/Sonstiges: Wawel Чёрный Шоколад без Сахара, Инжир, Капучино, Добробут Кукурузная Мука, Зеленый Чай, Яйцо, Тыква. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
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