Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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408 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: Café, Seara Salaminho, Itambé Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cristianofreitas's Gewichtsverlauf
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