Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1301 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 100,49g | Kohlh: 131,60g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Mittagessen: Омлет или Яичница с Колбасой. Abendessen: Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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g.a.a.2012's Gewichtsverlauf
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