se_men_ova's Notizen, 20 Sep 19

ужин)

Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
1138 kcal Fett: 37,13g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 88,68g.   Frühstück: Яблоко, Мария Семёнова Творог Козий, Мистраль Киноа . Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Уха из Семги, Картофель Отварной, Форель на Пару. Abendessen: Сметана , Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...

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