Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2013
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1113 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 14,23g.
Frühstück: splenda, coffee, heavy whipping cream, iced coffee, Brie, Prosciutto , Oven Roasted Turkey Breast, Eggs. Abendessen: broccoli, Roasted chicken. Snacks/Sonstiges: pork rinds. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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sandfossg's Gewichtsverlauf
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