Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1504 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 191,10g.
Frühstück: Gruszki, Kresto Mieszanka Studencka, So Well Masło Orzechowe, KFD Premium WPC 80, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Winogrona, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Abendessen: Sos Barbecue Essential, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jabłko, Cebule, Ziemniaki, Pikok Pieczeń Rzymska, Kraina Wędlin Nature Salami Wieprzowo-Wołowe, Marchewki, Wątróbka Drobiowa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fabregasowa's Gewichtsverlauf
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