Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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363 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 20,94g.
Frühstück: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яичница, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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