Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1173 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 117,69g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо Куриное. Mittagessen: Глобус Тефтели из Курицы, ВкусВилл Суп "Фо Бо" с Фунчозой, Вкуснотеево Творог 9%, Блины на Кефире (Заварные). Snacks/Sonstiges: Панкейк Арахисовый. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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