Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
|
100,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
|
2063 kcal
|
Fett: 83,50g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 264,68g.
Frühstück: Thee met Suiker, Jumbo Chocopasta Hazelnoot, Volkoren Brood. Mittagessen: Salami, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Volkoren Brood. Abendessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Sonstiges: Aldi Eierwafel, Thee met Suiker, Harde Snoepjes, Smiths Chipito. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhadows's Gewichtsverlauf
|