Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1493 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delicados Тортилья, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Кабачковая Икра, Боско Хлеб Ржаной Заварной, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Фундук Фундук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YuliaBouchuk's Gewichtsverlauf
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