Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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856 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 38,88g.
Frühstück: Астория Соус Сметанный с Грибами , Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Mittagessen: Грудка Индейки. Abendessen: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Приволжский Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Полимерная's Gewichtsverlauf
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