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Starting over, AGAIN!!!!!
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88,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1080 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 97,05g.
Frühstück: Sugar, Non Dairy Creamer, Coffee Large, Banana. Mittagessen: Avocado, Pico de Gallo Salsa, Avocado Salsa, El Pollo Loco Salad, Skinless Boneless Chicken Breast. Abendessen: Del Monte Stewed Tomatoes, Steams in the Bag Whole Petite Green Beans, Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Brach's Hard Candy, Butterscotch Candy. mehr...
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2973 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Turbo Fire 60 - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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