Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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472 kcal
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Fett: 11,67g | Eiw: 17,43g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: Cuban Coffee, Eggo Strawberry Waffles, Syrup, Unsalted Whipped Butter Stick, Fairlife 1% Low Fat Milk, Cuban Coffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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