MariuszW.'s Notizen, 24 Sep 19

No to lecimy...
72,6 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
2276 kcal Fett: 131,24g | Eiw: 112,16g | Kohlh: 159,84g.   Frühstück: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Krokiety z Mięsem, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Mittagessen: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Vital Fresh Surówka Colesław. Abendessen: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Ser Kozi, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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MariuszW.'s Gewichtsverlauf


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