Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2013
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88,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 4,42g | Eiw: 14,16g | Kohlh: 55,59g.
Frühstück: Apfel, Bananen, Kaffee mit Milch, Naturjoghurt. mehr...
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2649 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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abnehmen_85's Gewichtsverlauf
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