Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1159 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 138,34g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Sirke, Tadım Ceviz İçi, Dut Kurusu, Nar, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, İ̇çim Kaymaksız Yoğurt. Mittagessen: Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul, Çupra, Starbucks Caffè Americano (Tall), Altın Lezzetli Elma. Abendessen: Leblebi, Hünnap, Tadım Ceviz İçi, Nar, Dut Kurusu. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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eelif24's Gewichtsverlauf
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