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:)!
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 12,78g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: cucumber, american cheese, white bread. Mittagessen: lettuce, tomato, white bread. Abendessen: 1% milk, fruit loops. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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higherthandead's Gewichtsverlauf
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