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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1657 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 153,80g | Kohlh: 142,96g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Abendessen: 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 미소야 회덮밥, 샐러딩 파슬리 쿠스쿠스 샐러드. Snacks/Sonstiges: 하겐다즈 커피 아이스크림. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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