Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1941 kcal
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Fett: 104,15g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 188,03g.
Mittagessen: 호박전, 들기름, 멸치볶음, 톳나물, 버섯볶음, 시금치나물, 밥. Abendessen: GarudaFood 게리 치즈 크래커, 교촌치킨 허니콤보, 루어팍 가염버터, 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 사과, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 호떡. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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