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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1779 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 261,50g.
Frühstück: Овсяноблин на Кефире, Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Mittagessen: SPAR Курага Сушеная, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Банан, Молочный Суп. Abendessen: Хлеб Черный, SPAR Курага Сушеная, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Персики, Green Ray Зелёный Горошек, Приготовленный Яичный Белок, Красное Яблоко. mehr...
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airfert's Gewichtsverlauf
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