Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1117 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 110,62g.
Frühstück: Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato , Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Mittagessen: Manzana Verde, Tomates, Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga, La Preferida Vienesas, Zuko Jugo en Polvo, Dos en Uno Bigtime, Betarraga, Repollo, Dole Lechuga Escarola, Muslo de Pollo. Abendessen: Fajitas de Pollo y Verduras. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dannylc's Gewichtsverlauf
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