Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1471 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 178,75g.
Frühstück: Perform Raw Plant Protein(Mio), Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Raccolto Anacardi Naturali, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Tre Mulini Pane di Segale. Mittagessen: Buoni di Natura Zuppa Briosa, Olio Evo(Inran), Natura Nuova Bio Tempeh. Snacks/Sonstiges: Pera(Inran), Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Perform Raw Plant Protein(Mio), Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Albume(Inran). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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