Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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534 kcal
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Fett: 16,35g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Kokt Ägg, Garant Laktosfri Lättmjölk, Satsumas, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Mittagessen: Lätta Lättmargarin, Falu Råg Rut, Cantaloupemelon, Ruccola Sallad, Kycklingfilé. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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