Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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62 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1662 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 152,51g | Kohlh: 153,21g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Farina di Avena, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Banana. Brunch: Fage Fruyo 0% Fragola. Mittagessen: Peperoni Arrostiti, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Gelo Trance di Salmone Surgelato . Abendbrot: Conad Nocciole Sgusciate, Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi. Abendessen: Lattuga, Vitello Magro. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Namedsport Omega 3. mehr...
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konstantes Gewicht
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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