Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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2264 kcal
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Fett: 86,54g | Eiw: 123,84g | Kohlh: 261,33g.
Frühstück: Aguacate, Bistec de Res, Smae Tortilla de Maíz Smae, Zumo de Limón, Lala Leche Entera. Mittagessen: Pepino (con Cáscara), Aguacate, Practi Rico Carne al Pastor, Bistec de Res, Jitomate, Smae Tortilla de Maíz Smae, Zumo de Limón. Abendessen: Huevos de Chocolate, Pan de Canela Dulce. Snacks/Sonstiges: Yoplait Doble Cero Fresa/Durazno. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Michael_Firefighter's Gewichtsverlauf
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