catsrules's Notizen, 27 Sep 19


Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
1033 kcal Fett: 35,83g | Eiw: 114,71g | Kohlh: 74,00g.   Frühstück: Morangos, Supino Supino Protein Zero Açúcar . Mittagessen: Itambé Leite em Pó Desnatado, Tomates, Pif Paf Presunto, Acém Cozido. mehr...
1511 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 9 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 31 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
ótimo sábado palavras verdadeiras.boraaa🙏👏👏 
28 Sep 19 vom Mitglied: vida saudavel 50

     
 

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